Podcastserie Start Your Impossible

Inspireer jezelf met de mindset van olympische atleten

Jouw eigen impossible starten, hoe doe je dat? In deze podcastserie willen we je inspireren met de olympische gedachte en wat deze voor jou kan betekenen in het dagelijkse leven. Elke aflevering heeft een thema zodat je stap voor stap verder komt. Hierbij wordt je geholpen door Olympische en Paralympische atleten. Daarnaast praat Anouk Hoogendijk elke aflevering met sportpsycholoog Rico Schuijers en geven ze jou handige tips.

Aflevering 6: Succes

De voorlopig laatste aflevering van deze serie. En hoe kunnen we anders afsluiten dan met het allermooiste van een doel, namelijk je doel daadwerkelijk halen. Succesvol zijn in het volgen van je plan en geleerd hebben van alle tegenslagen die je bent tegengekomen. Je hoort nog één keer de olympische en paralympische Toyota ambassadeurs uit de vorige afleveringen vertellen over hun successen en hoe ze dit vieren. Daarnaast komen ook Anouk Hoogendijk en Rico Schuijers weer samen in het Olympisch Stadion in Amsterdam om succes te duiden.

Aflevering 5: Falen

Falen, fouten maken, tegenslag, je komt ze allemaal tegen op je pad als je moet vechten om je doel te bereiken. Dus kun je ze maar beter omarmen. Maar hoe doe je dat? Deze aflevering spreken we over dit onderwerp met o.a atlete Dafne Schippers. Ook spreekt Anouk Hoogendijk weer met sportpsycholoog Rico Schuijers in het Olympisch Stadion in Amsterdam.

Aflevering 4: Risico's

In deze aflevering gaan we risico’s nemen, uit de comfortzone stappen. Want zonder daadwerkelijk in beweging te komen komt uiteindelijk niemand ergens. We horen hoe Chef de Mission voor de Paralympische Spelen in Tokyo, Esther Vergeer dit doet. Daarnaast spreekt Anouk Hoogendijk in het Olympisch Stadion met sportpsycholoog Rico Schuijers over het nemen van risico’s.

Aflevering 3: Toewijding

We zijn al voorbij de afslagen doelen stellen en mindset. In aflevering 3 spreken we Paralympiër Jetze Plat het over toewijding. Want om jezelf uit te dagen een doel te bereiken, heb je toch echt doorzettingsvermogen nodig. Daarnaast ontmoet ex-profvoetbalster Anouk Hoogendijk sportpsycholoog Rico Schuijers in het Olympisch Stadion. Zij onderzoeken voor jou hoe je een topsportmentaliteit kunt toepassen in je eigen leven.

Aflevering 2: Mindset

In deze tweede aflevering hoor je alles over mindset. Want om je doel van de grond te krijgen is de juiste instelling essentieel. We horen hoe Ranomi Kromowidjojo, één van onze allerbeste zwemmers ooit, dit doet. Daarnaast ontmoet ex-profvoetbalster Anouk Hoogendijk sportpsycholoog Rico Schuijers en onderzoeken zij samen hoe je en topsportmentaliteit kunt toepassen in je eigen leven

Aflevering 1: Doelen stellen

We beginnen in deze eerste aflevering met het stelle van jouw doel. We horen hoe topatleet Marit Bouwmeester dit doet. Ex-profvoetbalster Anouk Hoogendijk ontmoet Rico Schuijers, de grondlegger van sportpsychologie in Nederland. Samen onderzoeken zij hoe je een topsportmentaliteit kunt toepassen in jouw eigen leven.

Trailer: Start Your Impossible